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産後1ヶ月からできる骨盤締め体操!

2023.11.15 | Category: 産前産後

産後衰えやすい骨盤を支えている
骨盤底筋群を鍛えるエクササイズ。

骨盤底筋群が衰えると尿漏れやぽっこりお腹の原因になります。

産後1ヶ月から早めの対策をしましょう!
お尻、膣、内ももをしっかり締めることがポイント!

エクササイズ動画はこちら!

《自由が丘で整体×パーソナルトレーニングが受けられるプライベートサロン》
自由が丘ReBODY整体院
☎︎03-6883-3321
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11月のお休み

2023.10.27 | Category: お知らせ

11月のお休みは、以下の通りとなります。

 11/2(木)
 11/7(火)
 11/9(木)
 11/16(木)
 11/23(木)
 11/24(金)
 11/30(木)
 

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10月のお休み

2023.09.26 | Category: お知らせ

10月のお休みは、以下の通りとなります。

 10/3(火)
 10/4(水)
 10/5(木)
 10/12(木)
 10/13(金)
 10/18(水)
 10/19(木)
 10/26(木)
 

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【自由が丘 整体】9月のお休み

2023.08.25 | Category: お知らせ

9月のお休みは、以下の通りとなります。

 9/6(水)
 9/7(木)
 9/12(火)
 9/14(木)
 9/21(木)
 9/22(金)
 9/28(木)
 

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【自由が丘 整体】オープン5周年のご挨拶

2023.08.19 | Category: お知らせ

本日、8月19日で自由が丘ReBODY整体院はオープン5周年を迎えることができました。
オープンして約1年半弱でコロナウイルスが流行し、お店を存続できるか不安な状況もあったりと本当に予想だにしないことがたくさんありました。

その中でも多くのお客様から温かいお言葉やサポートがありこの日を迎えることができました。
オープンした日の気持ちを大切にし、今後もお客様から必要とされる場所を10年、20年と続けられるように精進してまいります。

 

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アクセス情報

所在地

〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-3-21 キアンビル2F

駐車場

お近くのコインパーキングをご利用ください。

休診日

不定休

ご予約について

当院は予約優先制となっております