7月のお休みは、以下の通りとなります。

　7/6(木)
　7/7(金)
　7/13(木)
　7/19(水)
　7/20(木)
　7/25(火)
　7/27(木)
　

《自由が丘で整体×パーソナルトレーニングが受けられるプライベートサロン》
自由が丘ReBODY整体院
☎︎03-6883-3321
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「頭部にこもる熱を冷まし、夏のだるさをスッキリ解消！」

毎年ご好評いただいている「夏期限定！冷やしヘッドケア」が今年もスタートします！
頭部用の炭酸スプレーを用い、頭部を冷やしながら頭の緊張をほぐします。頭蓋骨、筋肉、ツボなど様々な角度から優しく刺激をしていくヘッドマッサージです。
頭皮や毛穴に付着したシャンプーで取り切れない皮脂汚れを除去！頭にこもる熱を冷まし、夏特有のだるさを解消します。炭酸スプレーのひんやり感とパチパチと泡の弾ける感覚を是非ご体感ください。

こんな方におすすめです！

• 頭、顔周りに熱がこもりやすい方
• 頭がいつも重い方
• 寝ても疲れが取れない方
• お仕事などで常に緊張状態の方
• 慢性的に首肩こりがある方
• 頭痛や眼精疲労がある方

冷やしヘッドケアの料金

10分	1,650円

 

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梅雨の時期は自律神経が乱れ、不調が出やすい時期。
梅雨だる症状として以下のものがあります。

・だるさ、倦怠感
・頭痛
・首肩こり、身体の痛み
・むくみ
・胃腸の不調　…などなど

施術をしていても感じますが、むくんでいる方がとても増えています。
今の時期は身体の中にも湿気が溜まってしまうのです。クーラーが効いた部屋での過度な水分摂取には気をつけ、いつも以上に規則正しい生活を心掛けましょう！
適度な運動やストレッチも効果的！
また、体内の巡りを良くする食材として「豆、瓜、海藻」を摂取することも重要です。

梅雨だるが酷くなりすぎる前に、早めにお身体のケアをしてあげましょう！

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