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- Blog記事一覧 -妊娠中にできる妊婦ストレッチ〜股関節編〜
2023.12.08 | Category: 産前産後
お腹が大きくなると動かしづらくなる股関節。 股関節が硬くなるとお尻の筋肉が固まります。
股関節をしっかり動かしましょう! エクササイズ動画hこちら!
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