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【自由が丘 トレーニング】FLOWINセミナー

2019.07.01 | Category: ブログ

昨日は長友佑都選手がオーナーを務めるCUORE ONEにて当院でも導入しているFLOWINのセミナーに参加してきました!

コアを安定させ、機能的に身体を動かすことは本当に難しい。
しかし、機能的に動かせるようになることで、肩こりや腰痛の予防・改善。スポーツ時ののパフォーマンスUPなどたくさんのメリットがあります。

もっともっと自分の身体、お客様の身体について改善できるポイントを追求していきます。
昨年に引き続き今回も竹口さん、ご指導いただきありがとうございました。

 

FLOWINについてはこちらをチェック!▷FLOWINについて

 

《自由が丘の子連れOKなプライベートサロン》
自由が丘ReBODY整体院
☎︎03-6883-3321
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【自由が丘 整体】7月のお休みについて

2019.06.26 | Category: お知らせ

【7月のお休み】

2日(火)・8日(月)・16日(火)・22日(月)・29日(月)

ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。

 

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【自由が丘 整体】筋膜リリースはご存知ですか?

2019.06.25 | Category: 整体

当院では、身体の状態に合わせて筋膜リリースの施術を行う場合がございます。

そもそも筋膜とは筋肉を覆っている膜で身体全体に張り巡らされており、『第二の骨格』とも呼ばれています。
左右差の出る姿勢や動作、長時間同じ姿勢を取り続けることで、筋膜がスムーズに動かなくなってしまいます。
すると筋膜と皮膚・筋肉との間で癒着が起こり、滑らかな滑りが失われてしまいます。

筋膜が癒着すると筋肉のコリや痛み、関節の柔軟性の低下に繋がります。

リリースをスムーズに行いやすくする為に、当院ではオイルを用いて心地良い刺激で施術を行っていきます。

 

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濃厚なソフトクリーム♪

2019.06.25 | Category: ブログ

先日、今年の3月にオープンした当院から徒歩3分のMILKLAND HOKKAIDO→TOKYOに行ってきました!

お目当ては北海道ソフトクリーム!

暑い日のソフトクリームって本当に最高ですね〜♪

 

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【自由が丘 整体】6/30(日)の営業時間について

2019.06.21 | Category: お知らせ

6/30(日)はセミナー参加の為、17時までの営業とさせていただきます。
ご利用のお客様には、ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願い致します。

 

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〒152-0035
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