慢性的な肩こりや定期的に起こるギックリ腰など「色々な整体院やマッサージに行ったけど、なかなか改善に至らない…」当院ではお客様の身体の状態をしっかり見極め、本当に必要な施術、改善策を提供していきます。

整体と聞くとどうしても「痛くて、怖そう」というイメージを持たれている方が多くいらっしゃいます。当院では初診時の問診、検査を大切にし、お身体に強い刺激を加えたり、無理にボキボキと音を鳴らす様な施術は致しませんので、ご安心ください。

整体院では受け入れが少ない妊婦さんの受け入れも行っております。また、育児でなかなか時間が取れないというお客様も、お子様連れでのご来院も可能ですので、ご安心ください。

当院では、お客様の抱えているお悩みを根本から改善していくことを目的としています。その場限りの気持ち良さやとりあえず長くやって欲しいなど、リラクゼーションや慰安目的のお客様はお断りをしておりますので、ご了承ください。

「長い時間受ければ効きそう」「しっかり効いているぐらい押された方が良さそう」と思われている方が多いと思いますが、短時間でもしっかりと効果を出すことができます。
むしろ、短時間で的確な刺激を加えた方がお身体への負担は少なく、施術効果も高いものです。

「動きたいけど何をすれば良いかわからない」「健康の為に、ヨガをやっているけど逆に身体を痛めてしまった」この様な悩みを抱えているお客様を数多く見てきました。お客様の症状や身体の状態によっても、必要な改善法は異なります。
当院では、お客様の年齢やお身体の状態に合わせて、本当に必要な改善法とセルフケアをお伝えします。

当院はプライベートサロンの為、周りを気にせずリラックスして施術を受けていただくことができます。
また、治療院っぽくない明るく落ち着いた空間となっておりますので、女性の方でも安心してご来院いただけます。

整体だけでなくトレーニングコースも設けてあります。トレーニングメニューとしては、高齢者の方からアスリートの方まで幅広く対応することができます。競技特性に合わせたメニュー構成も提供可能です。

整体院でもリラクゼーション系と根本治療系の2つあります。当院では根本からの改善を目指し、特に身体の土台と柱になる「骨盤と背骨」に重点を置いて、バランスを整えていきます。骨格を正すことが、根本的な改善に向けてとても重要なポイントです。

他院では症状や痛みを改善して、あとはメンテナンスとして施術を受ける。これが一般的なセオリーかと思います。そこまでは基本的な所であり、当院ではその一歩先を目指しております。
整体だけでなくトレーニングを入れることで、身体の使い方を根本的に変え、症状を再発させない身体作りを目指しています。

施術の効果を維持する為には、正しいセルフケアや身体の使い方を覚えていくことがとても大事になります。当院では、お客様の身体の状態を見極め、正しいセルフケア、トレーニング指導を行います。

過去12年の施術経験で、元オリンピック選手や女優さん、各界の著名人の施術を担当してきました。また、病院でも原因がわからない症状や長年、定期的に起こるギックリ腰など、様々なお悩みに対応できます。

どんなに技術力が高くても、お客様のお話を全く聞かない施術家は良い施術家とは言えません。お客様とのコミュニケーションをしっかり取り、信頼関係を築くことで、施術効果は驚くほど変わるものです。
「ReBODYに来ただけで、何か気持ちが軽くなり不安が取れた」その様な院作りを目指しております。

施術にマニュアルはありません。お客様の身体の状態によっても、優先すべき施術ポイントや刺激量は異なってきます。その日の状態を見極め、最適な施術をご提供致します。

当院では専門的な用語は避け、できるだけお客様が理解しやすく、簡潔でわかりやすいインフォームドとプランニングを行っております。症状の原因と改善策をご理解いただくことで来院目的が明確になります。

初めて行くお店はどんなお店でも不安があると思います。特に整体院など自身の身体に触れられる環境というのは、より不安があると思います。できるだけお客様の不安を解消できる様に、明るく清潔感があり良い意味で治療院っぽくない空間を意識しております。

また、プライベートサロンですので、他のお客様を気にせずにゆっくりと施術を受けることができます。

妊婦さんの受け入れが少ない整体院の方が圧倒的に多いです。それは、やはり万が一のリスクがあるからです。当院では豊富な知識と経験のある院長が施術を担当しますので、安心してお任せください。

プライベートサロンの為、お子様連れでのご来院が可能です。施術中はベビーカーが見える位置で安心して受けることができます。また、サークルマットも設けてありますので、お子様の年齢に合わせてキッズスペースやプレイマットとしてもご利用できます。

当院では、院長が全ての施術を担当致します。他院の様に、経験が未熟なスタッフや学生などが施術に入ることはありません。

スポーツジムで提案される様なベーシックなプログラムは組みません。身体の歪みを診るプロである整体師/カイロプラクターだからこそ組める個々の歪みや身体の使い方を踏まえたプログラムをご提案致します。

当院では、お客様が抱えている痛みや症状を良くするだけでなく、その状態を維持し、より良い状態に身体を作り変えていくということを最終的に目指しています。
骨盤と背骨の矯正をベースにした整体と、動きの質を高めるトレーニングを組み合わせ、お客様に本当に必要な施術を提供し、真の健康へと導きます。

当院の施術は、初め骨盤と背骨の調整をメインに行なっていきます。骨盤と背骨は家に例えると、土台と大黒柱の役割を持っています。土台や大黒柱に問題があると、他の部分に影響が出ていずれは家も崩れてしまいますよね?人間の身体も一緒です。背骨から出ている神経が全身に行き渡っています。骨盤や背骨が歪むと神経のバランスも崩れ様々な不調が出てきます。また、周りの筋肉がそれ以上歪まないように、防御しようとして緊張します。これが所謂、肩こりや腰痛の原因になっているのです。

凝っている筋肉をどんなにマッサージしても、その場では少し楽になるかもしれませんが、一時的な物に過ぎず、しばらくすると元の状態に戻ってしまいます。却って筋肉に刺激を入れ過ぎて、コリが強くなったり、痛くなったりという経験はありませんか?
根本的な問題を取り除く上で、骨盤と背骨の調整は必要不可欠になります。

骨盤と背骨の調整だけで、ある程度全身のバランスを整えることはできますが、細かな歪みまで取るということは正直難しいです。
例えば、足関節(足首の関節)は全部で9個の骨で構成されています。足関節は立っている時、歩く時など大変重要な役割を担っています。一つ歪みが生じるだけで足関節全体に影響します。そのような細かい歪みは、骨盤と背骨の調整だけでは完全に取り除くことは難しいので、骨盤や背骨の状態が安定してきたら、足先から頭蓋骨の歪みまでお客様の身体の状態を見極めて、細かな調整をしていきます。細かな調整をしっかり行うことで、理想的な状態を作ることができます。

当院の調整は、妊婦さんやお年寄りの方など幅広く、様々な症状を持った方に受けていただくことができます。整体=「痛い、怖い」というイメージを持たれている方が多いですが、無理やり関節を鳴らしたり、痛みを伴うような施術は致しませんので、ご安心ください。安心安全で完全にリラックスできるような、心地良い施術を意識しております。
また、電気治療など機械による治療はありません。手技で行う施術にこだわっております。
手技による施術の方が、圧倒的に効果は高いものです。

当院では、身体の状態が安定してきたら、トレーニングコースをご提案させていただいております。何故かと言うと、どんなに身体の歪みを整えても、普段の癖や身体の使い方が良くないとまた悪い状態に戻りやすいからです。

長い臨床経験の中で、トレーニングをした方としていない方とでは、その後の身体の状態に大きな違いが出ると言うことを実感しております。もちろん、トレーニングをされた方の方が、良好な状態を維持しやすいのはもちろんのこと、より良好な状態へと変わっていくのが明らかでした。一般的な整体院だと、身体の状態を整えて、セルフケアの指導までという所が割合として多いかと思います。

私としては、その部分は基本であって、その先の「その状態を安定させ、より良い状態に身体を変えていく」この部分をすごく重要視しております。その為には、ご自身で身体を動かして、正しい身体の使い方に変えていく為のトレーニングはとても重要になります。

当院のトレーニングメニューは、一般的に皆さんが想像する筋トレ(ウエイトトレーニングやマシンを使って、筋肉を大きくしたり強くする)とは違い、体幹を安定させ、動きの質を高めるトレーニングです。
ベースとなるトレーニング法としては、ムーブ体幹トレーニングファンクショナルトレーニングです。
ムーブ体幹トレーニングとは、サッカー日本代表や各種アスリート、女優モデルさんも導入しているFLOWINです。
FLOWINとは、適度に滑るシートと特殊素材のパットを使い、摩擦による負荷をかけて行う全身を連動させた体幹トレーニングです。
通常の体幹トレーニングと違い、体幹を安定させた状態で手足など同時に複数箇所を動かす動的(ムーブ)な体幹トレーニングです。
FLOWINで行う動きのバリエーションは100種類以上あり、高齢者からアスリートの方まで対応でき、楽しみながらできることも大きな特徴です。

ファンクショナルトレーニングは、動きの質を高める上で必要不可欠なトレーニングです。
例えば、膝の痛みや怪我などにより、歩く動作が困難な方に対して、“足の筋力が落ちているから、足の筋力を鍛える為にマシンで黙々と下半身のトレーニング…”
本当にこの方法が最善でしょうか?
確かに、筋力は強くなると思います。しかし、歩く動作の際にマシンで行うような動きはありますか?ないですよね?
本当に歩く動作を改善していく為には、その動作に近い動きを取り入れることがポイントになってきます。また、下半身だけでなく連動して動く上半身の動きも重要です。
動きの質を高めると言うのは、①その動作に近い動きを、トレーニングの中で取り入れること②連動して動く部位へのトレーニングを取り入れること
この2つのポイントが重要です。
この2つのポイントを踏まえたトレーニングを、ファンクショナルトレーニングと言います。

ムーブ体幹トレーニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせることで、高齢者のリハビリからアスリートの競技パフォーマンスアップまで、レベルに合わせたプログラム構成が可能となります。

整体師/カイロプラクターは、身体の歪みを診るプロです。歪みがあれば筋肉の使い方にも左右差が出てしまいます。トレーニングメニューも左右満遍なく行うわけではなく、身体の歪み、筋肉の状態を把握した上でお客様に合ったメニュー構成を大事にしております。これこそが整体師/カイロプラクターだからこそ組める個別プログラムです。
また「トレーニング=キツい」というものではなく「楽しく、結果を出す」ということにこだわりを持って行います。

整体院では、妊婦さんの受け入れがまだまだ少ないのが現状です。
やはり、妊婦さんのお身体は日々変化するものですし、リスクを考えると受け入れは難しいと考えている整体院が多いです。
しかし、妊娠中は日々変化する身体の状態に合わせて、妊娠前には感じていなかった痛みや症状を訴え、整体院を探している妊婦さんが多いことも事実です。
過去に様々な妊婦さんを施術してきました。初産の方は特にですが、不安に感じている方が非常に多いです。不安に感じている方に正しい知識、施術の提供。お腹が大きくなることで起きる今後の変化をお伝えすることで、一人でも多くの妊婦さんの不安や悩みを解消できるお手伝いができればと考えております。
また、出産後は育児でなかなか身体のケアをする時間がないという方に対しても、お子様とご来院できるような環境を作ることで、産後も定期的に身体のケアができるようにサポートさせていただきます。

院長挨拶

「スポーツ選手の身体のケアをして、
   競技パフォーマンスをアップさせたい!」

私が将来の仕事について考えた最初の思いは、決して難しいことではなく、スポーツが好きで「スポーツに携わる仕事がしたい!」そんな思いからでした。

高校卒業後、スポーツトレーナー・インストラクターの専門学校に通っていました。
具体的な方向性が決まっていない中、学校でスポーツマッサージの授業がありました。その授業で腰痛持ちの友人を相手にマッサージを行ったのですが、施術後に「さっきより痛みがなくなって楽になった」と言ってくれたのです。
お世辞だったかもしれませんが、素直に嬉しかったですし「これだ!」と思いました。
この出来事が、私が人の身体をケアする仕事に興味を持った最初のきっかけでした。

その後、学校に通いながらカイロプラクティック院で働いていました。決して、私が思い描いていたスポーツの現場での仕事ではなかったのですが、その方の筋骨格バランスを細かく診ていき、カイロプラクティックのメインの考えでもある“背骨の歪みを整え、神経の伝達を良くすることで、その方の自然治癒力を引き出す”というその場凌ぎではない、根本改善の施術理論に魅力を感じていきました。 これが現在の施術スタイルの基盤でもある“カイロプラクティック”との出会いでした。

スポーツの専門学校を卒業後、カイロプラクティックの学校に通いながら現場で経験を積み、長年の夢であった開業を2018年8月に、この自由が丘の地で達成することができました。

この仕事を始めて、早くも12年が経ちますがまだまだ新たな発見がたくさんあり、日々勉強になることばかりです。
患者様の痛みや症状を楽にしてあげることはもちろんですが、私が最終的に目指していることは「身体を作り変えて、パフォーマンスをアップさせる」ということです。
これはスポーツ選手の競技パフォーマンスだけではありません。患者様が健康な身体になることで、自身の身体の新たな可能性に気付き、今まで考えもしなかった様々な挑戦をしていただきたいのです。

そして、その方のライフスタイルが今までにないぐらい充実して Happyな物となり、人生のパフォーマンスアップに繋げられればと思っております。

近年の健康ブームで、健康への意識が高い方がすごく増えております。
しかし、ヨガやトレーニングなど健康になる為に行っていることが間違った知識ややり方によって、逆に身体を悪くしている方がすごく多いというのが現状です。
何とかこの状況を私は改善したいと思っております。
一人一人が正しい身体のケアの仕方を知り、正しい身体の使い方を覚えていただける様に、全力を尽くしていきたいと思っています。

お身体に関するお悩みであればどんなことでも構いません。是非、一度当院にご相談下さい。

プロフィール

院長:田口剛
施術歴:12年
出身地:千葉県
趣味:カメラ・お酒・スポーツ観戦

略歴

東京YMCA社会体育・保育専門学校スポーツトレーナー科 卒業
日本カイロプラクティックドクター専門学院 卒業
千葉の整体院にて4年半勤務
錦糸町・広尾の整体院にて、副院長として7年半勤務

保有資格・ディプロマ

JCDC認定カイロプラクター
キネシオテーピング協会認定トレーナー
DRTベーシックセミナー修了
アクティベーターメソッド・カイロプラクティックテクニック・ベーシックセミナー修了
アクティベーターメソッド・カイロプラクティックテクニック・アドバンスセミナー修了
健康運動実践指導者
日本赤十字社救急法救急員

スポーツトレーナーの専門学校、カイロプラクティックの専門学校を卒業後、千葉の整体院に勤務。その後、錦糸町・広尾の整体院にて副院長として勤務。元オリンピック選手や女優さん、各界の著名人の施術実績あり。豊富な施術経験を活かし、2018年8月「自由が丘ReBODY整体院」をオープン。

当院のスケジュール

アクセス情報

所在地

〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-3-21 キアンビル2F

駐車場

お近くのコインパーキングをご利用ください。

休診日

不定休

ご予約について

当院は予約優先制となっております