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整体の記事一覧

【自由が丘 整体】整体が初めての方へ

2018.09.16 | Category: 整体

整体と聞くとどうしても「痛くて、怖そう」というイメージを持たれている方が多くいらっしゃいます。

当院では初診時の問診、検査を大切にし、お身体に強い刺激を加えたり、無理にボキボキと音を鳴らす様な施術は致しませんので、ご安心ください。

少しでもご不安があるとお身体も緊張し、施術の効果も最大限に活かされません。

施術前にご不安な点が解消されるようしっかりとご説明させていただきます。

また、心身ともにリラックスできるような環境をご提供致します。

整体院選びでお困りのお客様は、ぜひ一度当院にご相談ください。

 

【自由が丘 整体】肩こりに対しての施術

2018.09.13 | Category: 整体

「肩こり=肩を長時間しっかり揉む」そんなことはまず、ありません。
もちろん肩をマッサージすることで、一時的には楽になるかもしれません。しかし、気付いたらまた凝ってきて逆に前よりひどくなっている。

そんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか?
コリが起きてしまっている根本的な原因を改善しなければ、一向に良くはなりません。

当院ではまず、身体の土台と柱である骨盤と背骨の矯正をしていきます。
骨盤と背骨の矯正を行うだけ、ガチガチに凝り固まっていた肩の筋肉が驚く程柔らかくなります。あとはお客様の身体の状態に合わせて、肩甲骨や腕、頭など肩こりの原因になっている必要な箇所を施術していきます。

正直な所、施術だけで完全に肩こりを改善することは難しいです。仕事中の姿勢や長時間のスマホなど、日々の生活習慣を見直さないといけません。

当院では、日常生活で気を付けていただきたいことや肩こりを予防する体操、トレーニングなどをお伝えし、セルフケアの意識を高めていただけるようにサポート致します。

 

【自由が丘マタニティ整体】心地良い骨格矯正

2018.09.06 | Category: 整体

当院の骨格矯正は骨盤と背骨を優しく揺らしながら行う、患者様へのご負担が少ないソフトな矯正法です。

心地良い揺れで、眠ってしまう方がいる程です。

施術前後の変化がわかりやすい検査を用い、患者様自身がしっかりと効果を感じていただける施術内容となっております。

「こんなソフトな刺激で効いているの?」と疑問に感じられる方もいますが、少ない刺激でも適正な刺激であればしっかりと効果を出すことができます。

強い刺激が却って、お身体の状態をより悪化させている…ということもあります。

施術前にしっかりと「なぜ効果があるのか」「どのような刺激を加えるのか」ということを説明させていただきますので、ご安心ください。

ReBODYの全身調整コース【自由が丘で子連れOKな整体院】

2018.08.10 | Category: 整体

ReBODYの全身調整コースは、初め骨盤と背骨の調整をメインに行なっていきます。

骨盤と背骨は家に例えると、土台と大黒柱の役割を持っています。土台や大黒柱に問題があると、他の部分に影響が出ていずれは家も崩れてしまいますよね?

人間の身体も一緒です。背骨から出ている神経が全身に行き渡っています。骨盤や背骨が歪むと神経のバランスも崩れ様々な不調が出てきます。

また、周りの筋肉がそれ以上歪まないように、防御しようとして緊張します。これが所謂、肩こりや腰痛の原因になっているのです。

凝っている筋肉をどんなにマッサージしても、その場では少し楽になるかもしれませんが、一時的な物に過ぎず、しばらくすると元の状態に戻ってしまいます。

却って筋肉に刺激を入れ過ぎて、コリが強くなったり、痛くなったりという経験はありませんか?

根本的な問題を取り除く上で、骨盤と背骨の調整は必要不可欠になります。

その場凌ぎの施術ではなく、根本的な問題に対してしっかりとアプローチをしていく。

それがReBODYの全身調整コースです。

 

オープン記念特別キャンペーン

全身調整コース 7,560円→5,400円

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所在地

〒152-0035
東京都目黒区自由が丘1-3-21 キアンビル2F

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