- Blog記事一覧 -jiyugaoka | 自由が丘ReBODY整体院|自由が丘・奥沢|整体・骨盤矯正・姿勢矯正 - Part 38の記事一覧
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いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら4/20は私用の為、16時30分までの営業となります。
ご利用のお客様にはご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。
《自由が丘の子連れOKなプライベートサロン》
自由が丘ReBODY整体院
☎︎03-6883-3321
24時間ネット予約もOK!
自由が丘ReBODY整体院関連キーワード:整体 / カイロプラクティック
M.K様(品川区)
年齢:36歳
職業:会社員
Q.どのような症状でご来院頂きましたか?
産後の骨盤の歪み、肩こり、腰痛
Q.当院を選んでいただいた理由を教えてください。
子連れで行けるので。
Q.施術を受けた感想をお聞かせください。
つらかった腰痛がなくなり、肩こりもよくなりました。
Q.他の治療院との違いを教えてください。
となりにキッズスペースがあるため安心。
他のお客さんがいないので周りの目を気にしなくてよい。
Q.同じような症状で悩んでいる方にメッセージをお願い致します!
産後腰痛でなやまされていたけど、こちらで施術を受けたくさん子供をだっこ出来るようになったので本当にオススメです。
プライベート空間&子連れで行ける所も本当に助かります。
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母の日まであと1ヶ月!!
プレゼント選びでお困りの方…
整体のギフトカードをプレゼントしませんか?
ご希望に合わせてメッセージカードもお付けできます。
《ギフトカード》
販売価格5,400円
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M.W様(大田区)
年齢:24歳
職業:会社員
Q.どのような症状でご来院頂きましたか?
妊娠中の肩こり、腰の痛み
Q.当院を選んでいただいた理由を教えてください。
マタニティ整体で、他の人の目も気にせずリラックスして施術していただけそうだった為
Q.施術を受けた感想をお聞かせください。
今までおきていた腰痛、頭痛が改善された。
Q.他の治療院との違いを教えてください。
自宅でできるストレッチ等も教えていただき、良い状態がキープできる。施術が丁寧で効果がわかる。
Q.同じような症状で悩んでいる方にメッセージをお願い致します!
妊娠中の整体自体行くことが不安かもしれませんが、先生もしんせつ丁寧で来院して良かったと思えると思います!
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産後のたるんだウエストを引き締める!
簡単ツイストトレーニング
今日ご紹介する体操は、産後たるみやすいウエストを引き締める低負荷なトレーニングです。
①横向きで肘と膝で身体を支え、手を頭に置きます。
②息を吸って、吐きながら上体をひねります。
骨盤がブレないように意識しましょう。
③上体をひねる際に下の脇腹を締めるように意識します。
楽にできる方は足を伸ばし、膝ではなく足先で支えましょう。
反対側も同様に行います。
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